Mot Göteborg!

Har varit en småslitig vecka så här långt. Hade rätt mycket fram till onsdag och sen var jag helt död igår. Tre ansträngande veckor som tog ut sin rätt helt enkelt. Gjorde typ ingenting. Såg hela tredje säsongen av The Fall. Åt 4 lussebullar. Satte upp en lampa. Tvättade. Sov. Låg på soffan. Det var ungefär vad jag hade kraft till.

Idag kände jag mig lite piggare och körde ett bra morgonpass på gymmet. 40 min på löpbandet och sen några supersets med styrketräning. Åt min favoritlunch – Broc’ and roll och Spicy Tuna Sandwich på Joe and the Juice. Packade. Är helt värdelös på att packa. Det tar alltid en halv dag (minst!) och ändå lyckas jag alltid ta med mig alldeles för mycket och helt fel grejer. Men tycker att jag borde ha packrutin vid det här laget, men icke..

Men nu är vi iallafall på väg till städernas stad, Göteborg! Tuffar fram här med MTR, jag och barnen samt Caroline (Dylans gudmor). Vi har en fullspäckad och sjukt härlig helg framför oss. Och som grädde på moset kommer även Patrik hem en snabbis. Saknar ihjäl honom nu. Vidare rapport från Götet följer givetvis! img_0683Gudmor och gudbarn. Sötisar!

Vad hände??

Över natten så blev det typ vinter på Fuerteventura. Eller, nu överdriver jag lite, men idag har det faktiskt varit riktigt typiskt svenskt höstväder. Första gången vi spelade in i öknen för en vecka sen var det som man förväntar sig att der ska vara i en öken. Oerhört varmt och soligt och vindstilla. Vi satt i skuggan och svettades som grisar. Idag var vi där igen och det var regn, storm och kändes som det var 20 grader kallare. Höll på att frysa ihjäl. Fortfarande frusen, känns som man aldrig blir varm när man blivit så genomkall.. Så nu blir det en lång varm dusch!img_0036img_0028

Mamma-Dylan-dag

Eller iaf förmiddag. Tävlingsfri dag idag för deltagarna skulle fotograferas. Det innebar att jag var ledig fram till 16 då vi spelade in en del grejer. Jag och Dylan hade en egen välbehövlig mysdag. Vi spelade basket, tränade och yogade, gick till stranden och badade i de enorma vågorna och sen käkade vi en god lunch. På eftermiddagen var det sen min tur att plåta med världens duktigaste Magnus Ragnvid. Han tar så sjukt fina bilder. img_9512img_9515img_9583Gick för trögt att ladda upp bilder just nu. Får försöka få ut resten imorgon. Natti natti.

Zalando❤️Yoga

I samarbete med Zalando

Jag vet att många av er som följer mig här på bloggen/instagram är sugna på att börja yoga. Jag började själv när jag var mitt uppe i ett utmattningssyndrom och jag överdriver inte när jag säger att yogan var den absolut viktigaste stunden på dagen för mig. Den fick mig att hitta både lugnet och djupandningen.

Processed with Snapseed.

Oavsett om ni är nybörjare eller erfarna yogis så måste ni kolla in Zalandos nya yogaprojekt!!! Ni hittar Zalando Yoga HÄR. I love it ❤️ Massa inspiration, de senaste yogatrenderna (vem vet till exempel vad gerillayoga är??), yogavideos man kan följa hemma, shoppingguider och toppenbra tips för nybörjare. Man kan till exempel göra ett yogaquiz för att ta reda på vilken slags yoga som passar en själv. Jag ska till exempel satsa på Vinyasa som bygger mycket på ett dynamiskt flow. En riktig gottepåse för alla som är nyfikna på – eller redan älskar – yoga!

Man kan förstås också klicka hem massa yogaredskap (mattor, foam rolls osv) och SNYGGA kläder. Alla kläder jag har på mig i det här inlägget kommer från Zalando och ni hittar dem HÄR. Yoga järnet nu allihop, NAMASTE! #zalandolovesyoga #zalando

I samarbete med Zalando. 

Processed with Snapseed.

img_8232img_8230

Veckans Almenäsa 2

En dag sent, men helgen var ju enormt stressig. Iallafall för en som håller på att tillfriskna från utmattningssyndrom 🙈 Är inte helgerna till för att vila upp sig på? I lördags var det Tobbe Trollkarl, barngymnastik, fixa ärenden. I söndags fotbollscup (i Kista, i snålblåst och regn), bio med ungarna och sen några timmars jobb på kvällen. Inte direkt utvilad när jag vaknade i morse. Här är iaf några tankar om veckan som gick.

1)Så mycket bättre. Premiär för TV4s största underhållningsprogram efter Lets Dance (ja jag är partisk, men det kan man väl få lov att vara 😉). Jag tycker mycket om det här programmet och även den här säsongen började lovande.De är givetvis smarta som går ut med Tommy Nilssons dag först, hans låtar kan ju i princip varenda kotte relatera till. Öppna din dörr måste vara en av de mest spelade låtarna nånsin i bröllopssammanhang. En gång var jag ihop med en snubbe som älskade den låten över allt annat. Gulligt, tyckte jag. Tills jag insåg att det inte handlade om mig utan om hans ex. Haha 😬

Känner inte Tommy så väl, men satt och snackade med honom en hel flygresa en gång och han gjorde ett mycket sympatiskt intryck på mig. En person som vågar vara sig själv och visa även svaga sidor och sårbarhet. Sympatiskt var ordet. Jag tyckte Little Jinder lyckades bäst med sin tolkning. Sen lyckades Jill trycka på gråtknappen så hennes tolkning av Öppna din dörr var stark.

2)Zlatan. Hur går det för allas vår Ibra egentligen? Storförlust för Manchester United mot Chelsea och de senaste matcherna har inte Zlatan briljerat direkt. Det bekymrar mig. Jag avgudar Zlatan! Sörjer redan dagen han slutar spela fotboll. Grinade när han slutade i landslaget. Jag VILL verkligen att ha ska få avsluta karriären storstilat genom att visa även England vilken superstar han är.

3)Telefonskräck. Tydligen är jag inte den enda som lider av denna (i mångas ögon märkliga) fobi. Läste med stort nöje och igenkännande nickningar och humningar Alex Schulmans krönika i Getingen häromdagen. Jag mår fysiskt illa när min telefon ringer. Kan varken förmå mig att svara eller ringa upp. Måste jag någon gång prata i telefon blir jag fruktansvärt obekväm och nervös. Pratet i munnen på varann, styltigheten, kallpratet och att inte kunna läsa av den andres kroppspråk. Burr, vad obehagligt. Så om ni nånsin har försökt få tag på mig telefonledes och misslyckats så kan ni väl bara sms:a eller maila hädanefter. Merci beaucoup.

Det blev inte så många ämnen i veckans Almenäsa, men nyhetsveckan som gick var heller inte så intressant som den näst senaste.