Utflykt till Edersee

image Edersee (några mil utanför Kassel) är en populär tysk sk kurort. En sjö som konstruerats av en damm som byggdes 1914, men eftersom tyskarna inte har så mycket vatten så är de inte så kräsna. I den här lilla ”pölen” åker de runt med både stora tour-båtar, segelbåtar, trampbåtar och surfbrädor. imageI bakgrunden ett av alla slott som är så vanliga i Tyskland. Måste ändå säga att Tyskland är ett underskattat semestermål. Det finns många mysiga och vackra ställen. Det var också riktigt riktigt varmt igår, det ser man nästan på himlen som är så blå att den nästan vibrerar. Typ 30 grader. Vi satt ute och käkade till nästan 23 på kvällen och det var fortfarande svettigt i shorts och linne. imageKolla in rovfågeln (är tyvärr inte så bra på olika fåglar så jag kan inte vara mer specifik än så.. Nån som har en aning om vad det kan vara för fågel?) som cirklade över oss länge länge. Hen körde nån slags glidflygning där uppe, rörde knappt på vingarna.  imageHade tänkt bada, men det var inte Medelhavet direkt om man säger så 😬 Badkrukan i mig vann till sist.  imageRestaurangen får tyvärr inget överbetyg. Av rösten att döma hade servitrisen rökt för många cigg och druckit för mycket whiskey i sina dar.. Hon tyckte också det var en bra idé att kasta ner min tallrik på bordet, min forell simmade nästan tillbaka till sjön som ni ser.imageÅkte upp och tittade på slottet på kullen. Det hade tydligen stått där sen 1600-talet och vi konstaterade att folk inte var så långa på den tiden.. 🙈 image imageMin snygga kille! 😍 Ni som lite nedvärderande kallar honom för toyboy i era kommentarer är ju bara löjliga. Och vad synd för er att ni är så inskränkta att ni aldrig har upplevt att ålder bara är en siffra.. Patrik är på många sätt både äldre och klokare än vad jag är och jag har lärt mig väldigt mycket av honom. Han är min alldeles egna kloka uggla, haha. Att han är snygg är bara en bonus 😉

Let’s celebrate

image

Äntligen Tyskland och äntligen häng med den här underbaringen igen. Jobbigt att inte ses på en hel månad, men så blir det tyvärr för oss ibland. Igår var vi iallafall ”tvungna” (som om det skulle vara ett problem, haha) att fira lite. Inte för att Patrik och Melsungen vann sin match (för det gjorde de tyvärr inte), men för att han blev morbror för första gången igår. Så vi tog in en flaska skumpa och skålade för Jessica och Micke och lilla Alice. Kul! 😀🎉

Crazy days

Ja jösses vad galet det blev! Hade inte riktigt förväntat mig den uppståndelsen kring mitt jobb-byte.. Men TACK för alla fina och peppiga kommentarer! Har fått enormt mycket kärlek från gamla och nya kollegor, branschfolk, vänner och bekanta, bloggläsare och Instagramföljare. Framförallt har jag fått höra hur modig jag är och min första reaktion var ”hjälp, tänk om jag har gjort fel”. Haha.

Men visst är det kanske modigt att bryta upp från något som är tryggt och bra, för något som man inte vet hur det blir. Men det är väl det som livet går ut på. Att våga och chansa. Hellre ångra det man gjorde än det man inte gjorde. Öppna och stänga dörrar. Och visst är det kanske vansinnigt att lämna programledarrollen för ett av Sveriges största underhållningsprogram med 2 miljoner tittare varje vecka… Men jag tror att det här blir bra! Det känns i hela min kropp att det var rätt beslut. Jag känner mig pirrig, smånervös och förväntansfull – och det var det rätt länge sen jag gjorde i jobbsammanhang. Och efter att ha gått igenom nåt så själsligt och kroppsligt dränerande som en utmattning/utbrändhet så tror jag det är bra och sunt att göra vissa förändringar i sitt liv. Läs förresten gärna artikeln i Expressen idag, där jag pratar lite mer om min utbrändhet.

Men nu har jag gjort intervjuer så det räcker för ett tag (för den här veckan iaf, haha) och fokuserar på nästa stora utmaning. Mitt marathon. Har ju nästan glömt det i hetsen kring kanalbytet och dess offentliggörande.. Sitter just nu på tåget mellan Frankfurt och Kassel där jag ska ladda med min pojkvän i några dagar innan det är dags för lopp på söndag. Har aldrig varit så oförberedd för ett marathon, men har heller aldrig haft så lite press på mig själv som nu. Jag ska ta mig runt, punkt.

Vet inte om det är hypokondri eller psykosomatiska symptom, men jag känner allt att det sticker lite i halsen och att näsa och ögon är lite rinniga. Har å andra sidan inbillat mig att jag är förkyld några dagar inför varje lopp jag har sprungit 🙈 Nervositet förmodligen..

Ska också försöka hinna till andra halvlek av Patriks match ikväll. De möter förra årets ligavinnare så det är ju en match man hade velat se. Men om det inte blir så får jag gå ut och njuta av sommarHETTAN här nere i Tyskland. Fick nästan en chock av väggen av värme man klev in i. Håller tummarna för att det hinner svalna till söndag, annars blir det tungt ja..

Hej Kanal 5!


image

Jo, det är faktiskt sant. Jag byter kanal. Och det känns som ett jättestort, spännande, och lite läskigt, steg för mig. Jag har jobbat på TV4 sen jag började med tv för 15 år sen, då som travreporter. Jag är väldigt tacksam för att jag har fått möjlighet att röra mig mellan olika genrer och leda så vitt skilda program som Lets Dance, Nyhetsmorgon, Vinnare V75, V75 Direkt, Fotbollsgalan, Biggest Loser osv. Jag har alltid känt ett stort förtroende från TV4, de har gett mig alla möjligheteir att bli en skicklig och mångsidig programledare. TACK för de här roliga åren TV4! Kommer förstås att sakna många av mina fina kollegor. De har ju blivit lite som familj för mig.

Men nu är det dags för en förändring. Det är ett beslut som har växt fram i mig, men nu när det är fattat så känns det som ett naturligt steg att ta. Jag känner att jag behöver utmana mig själv och att jag behöver göra något nytt för att fortsätta utvecklas som programledare. Ett litet frö började gro redan när jag hoppade in som vikarie för Filip i Breaking News förra våren. För jösses vad kul det var!

Kanal 5 (Discovery) känns modiga och pigga och ”på tårna”. Jag älskar de värvningar de har gjort den senaste tiden och de har ju sedan tidigare några av Sveriges bästa programledare i sitt stall. De har resurser och visioner och de vågar spänna bågen och testa nya saker. Jag gillar deras uppnosiga attityd helt enkelt!

Exakt vad jag ska jobba med får jag inte avslöja riktigt än, men jag kan lova att det är spännande grejer! Och att jag precis som på TV4 kommer att få möjlighet att röra mig mellan underhållning, sport och aktualitet. Jag ser också fram emot att få vara delaktig i hela processen, dels kring vilka program man ska göra och sen att utveckla dem från idé till färdigt program. Det kommer att bli en spännande resa! Det pirrar faktiskt lite i magen.

Alla ni som har tittat på programmen jag har gjort på TV4: I love you! Tack för allt stöd och beröm och fina kommentarer genom åren. Hoppas att ni vill fortsätta hänga med mig även efter årsskiftet – då i Kanal 5. Puss!

Min träningsvecka

Min träningsvecka blev inte riktigt som planerat eftersom jag fick lite bakslag på min utmattning. Det har inneburit att jag har varit väldigt trött och jag har inte vågat pusha mig själv för hårt av rädsla att bli sjuk till Kassel Marathon om en vecka. Till exempel fick jag inte till mitt sista viktiga långpass och det grämer mig lite.. Men så här har det sett ut:

Måndag – Bakis&trött. Ingen träning.

Tisdag – Björgenintervaller på gymmet (300 m långsamt, 700 snabbare än normala grundtempot). Höll på i totalt en mil. Knäckt av trötthet efteråt, fick ställa in basketträning på kvällen.

Onsdag – Lite yoga. Freebaseade.

Torsdag – Morgonyoga med Yogobe och Guillermo Benitez. Höll på i 30 minuter ca, men blev riktigt svettig och trött. Extremt sliten och trött på kvällen. Sur och grinig.

Fredag – 7 km löpning. Benen kändes rätt bra faktiskt. Bra flyt.

Lördag – Almenäsintervaller (10 min uppvärmning, 10 x 1 minut snabbt och 10 x 1 min långsamt). Sen lite nedjogg på det. Totalt blev det 6 km. Körde också en liten styrkecirkel för både armar och ben. Lite piggare idag.

Söndag – Träningsvärk deluxe! Kanske borde ha hoppat styrkecirkeln igår.. Men det är lätt att vara efterklok. Hoppas jag hinner bli att med segheten till söndag bara. Avslutade träningsveckan med 50 minuter yoga. Även denna gång med videos från Yogobe. Först 30 yoga för skidåkare med Monika Björn. Superbra, trots att jag inte är skidåkare.. Sträcker ut bröstrygg, lår och höfter. Sen 20 min med Sarah Platt-Finger för nacke och axlar. image

Tights från Kari Traa, topp från Under Armour, gummiband och matta från Casall. Nu är det läggdags för den här trötta tjejen. Pirrig inför en MYCKET spännande morgondag.. Håll i er 🙈