Vecka 28 ✅

En vecka till som gått av bara farten! Graviditeten är helt klart bäst när man passerat halva tiden och sen fram till….ja, det återstår väl att se.. Men just nu känns det BRA!

Krämpor: Lider absolut mest av ryggontet. Aj aj aj. Konstant liksom trött i ryggen och det finns egentligen ingen skön position. Sitta är värst. Eller ligga i en mjuk soffa. Sova går också knackigt, hittar ingen skön sovställning, har svårt att andas av allergin och magen som pressar på och är uppe och kissar 4-5 gånger. Har slarvat med övningarna jag har fått av naprapat-Jonas, vilket är så urbota dumt för jag känner ju att det blir bättre när jag faktiskt gör dem. Lider fortfarande av halsbränna och lite extra trötthet, men annars har jag i stort sett inget att klaga på.

Vikt och kropp: Har inte vägt mig på länge, men gjorde det häromdagen och har gått upp 14 kg totalt. Väger nu 78 kg. Har lite kommit förbi den där viktångesten och paniken jag kände över att kroppen växer och sväller. Verkar som om huvudet har vant sig och ställt om sig nu och förmodligen har också hormonerna lugnat sig lite. Magen är rätt stor tycker jag själv, men när jag var hos barnmorskan så låg jag precis mitt på kurvan. Den har lite annorlunda form den här gången. Lite rundare, växer mer ut åt sidorna och är också lite mer droppformad. Kanske inte så konstigt iofs om huden och musklerna töjer sig och ger vika lite mer när man är 41..

Evelina, min fd makeupartist på Lets Dance, noterade när hon sminkade mig i veckan att håret har blivit mycket tjockare och längre så det tackar vi för! 😀

Träning: Känns bra att träna just nu, även om det ÄR tungt att släpa runt på massa extrakilon. Har fått mer respekt för att det kan kännas både jobbigt och tungt och omotiverande att träna när man har en övervikt att bära runt på, för det är faktiskt så att all slags rörelse blir jobbigare. Men jag springer fortfarande. Den här veckan blev det ett löppass på löpbandet (ca 5-6 km), en kortare löprunda på 3,5 km och ett längre ”gogging”-pass på totalt 8,5 km (5,5 km löpning och 3 km gång). Dessutom ett styrkepass och lite kortare yogapass här och där. Patrik och jag har också promenerat en del och spelat lite basket. Över lag en aktiv och pigg vecka.

Cravings: GLASS. Ja det vet ni ju vid det här laget.. Det blir en 4-5 glassar om dagen, mums. Dessutom öl och alkoläsk (har bara druckit alkoholfri öl så klart). Den här veckan har också vinsuget kommit tillbaka. Längtar efter rödvin och rosévin och champagne. I övrigt har jag varit sugen på korv av alla de slag och varmt vitt bröd med smör. Scones med sylt och ost.

Tankar: Har börjat fundera på förlossningen. Fundera och oroa mig. Trots att jag har fött två barn redan känns det helt ofattbart att jag ska kunna klara av att pressa ut en unge. Kanske inte skulle ha väntat 8 år.. 🙈😹 Är rädd för att spricka, ha ont, att något ska hända med barnet osv osv. Drömmer fortfarande vansinnigt mycket konstigt. Ofta glömmer jag barnen nånstans eller måste hämta dem och är försenad och stöter på massa bekymmer längs vägen. Har ingen aning om vad det betyder..

Några bilder från veckan:

Update

Ett kort referat från de senaste dagarna i Kassel (eftersom jag har fått input på att det är bättre att blogga lite oftare och mindre genomarbetat än tvärtom). Är ju här för att skriva på boken samt umgås med kärlek och det är precis vad jag har gjort. Skrivandet går ok, har efter utmattningen svårt att hålla fokus och arbeta koncentrerat längre stunder. Så det blir en del glasspauser, haha. Skönt iaf att inte vara hemma och skriva för då är det så mycket annat som pockar på uppmärksamhet. Städa, tvätta, redovisa kvitton, rensa garderoben, träffa kompisar osv.

Vid sidan om skrivandet så har vi ätit pannkakor, promenerat, spelat basket, kollat några avsnitt av Billions, kollat Håkan-filmen Känn ingen sorg (att jag inte sett den innan är ett SKÄMT. Älskade den), premiärgrillat och pratat om livet och kärleken och politik över en öl eller två (alkoholfritt för min del såklart). Dessutom har jag sovit riktigt länge på morgnarna, nåt som det har varit bristvara på hemma på sistone. Min trötta gravidkropp behövde verkligen det. Nattsömnen är ju inte så kvalitativ längre. Jo, har kollat när Patrik spelade match i lördas också. Tyvärr var de rätt usla så det blev förlust och hängiga huvuden. Kul att träffa min kompis Tina som också är svensk och är ihop med Patriks lagkamrat Johan. Hon bor här nere i Kassel på heltid med sina 4 hopphästar. Alltid kul att snacka lite häst 😀Så kul att spela lite basket! Vi brukar göra det när jag är här och hälsar på.

 I Kassel rustar de för Documenta. En av världens största konstutställningar som går av stapeln här var 4e år (tror jag det är). Svårt att se på bilden, men de bygger alltså upp en stor byggnad av böcker mitt på torget. Documenta är lite speciellt, det är inte avgränsat till en lokal utan pågår runt om i hela stan som under de här sommarmånaderna blir ett enda stort, levande, pulserande konstverk. Så häftigt. Är ledsen för att vi missar det, Patrik flyttar ju hem precis när det drar igång.

Lite mer vårkänsla än hemma iallafall. Skönt att slippa dra på sig vinterjackan. Men nu får det gärna bli sommar och förlossningstid, tack.. Många har frågat på instagram om jackan jag har på bilden. Den är från Gina Tricot (fynd!), men är tyvärr från förra året. Byxorna är gravidchinos från H&M. Har dem i mörkblått också, sååå fina. Tips till alla er fellow preggisar där ute 😘

Jobbe jobbe jobbe

Mycket jobb om dagen! Igår hade Lovisa och jag möte med Norstedts om vår nya bok som kommer ut i början av nästa år. Första delen av manus ska in redan om en vecka, så den här helgen blir det mycket skrivande. Åker till Tyskland för att slå två flugor i en smäll, träffa Patrik och få lugn och ro att skriva.

När jag var liten skrev jag precis hela tiden. Noveller, historier, egna tidningar, dagböcker, brev. Böcker har ju alltid varit min stora passion. Jag samlar på böcker och har alltid drömt om att ha ett eget bibliotek. Kanske blir det verklighet när vi flyttar. Vi måste nämligen bo lite större än min lägenhet på 82 kvadrat så nu är vi på jakt efter hus. För den lilla tjejen som älskade att läsa och skriva är det som en dröm att fått ha ge ut två, snart tre, böcker. Inga skönlitterära verk visserligen, men vem vet, det kanske kommer det med 😉

I onsdags gjorde jag en jätterolig plåtning med Amelia. Jobbade med ett riktigt bra team som jag har jobbat med många gånger förut. Hannah stylade, Evelina sminkade, Linda gjorde intervjun och Peter plåtade.

Vi hade roligt hela dagen och det är himla viktigt med bra stämning när man plåtar. Det blir mycket bättre då, energin liksom lyser igenom i bilderna. Linda som gjorde intervjun har intervjuat mig många gånger genom åren. Det är rätt kul, för man liksom bara plockar upp tråden där man lämnade sist. Evelina sminkade mig på Lets Dance de senaste tre åren så vi känner varandra väl. Man hinner avhandla rätt mycket när man sitter i sminkatolen ca 2,5 timmar varje vecka. Lite som att gå till frisören och skvallra 😁 Det är också skönt med någon som känner ens ansikte så bra och vet vad man passar i och inte. Och inte minst vad man gillar och inte. Jag känner mig jättenöjd med bilderna och det ska bli kul att se resultatet någon gång runt midsommar.

Har också haft ett riktigt bra energy flow de senaste dagarna. Jag är inte bortskämd med det efter min utmattning så när det kommer gäller det att hoppa på tåget. Har fått massor gjort så nu kan jag med gott samvete ägna helgen åt kärlek och att skriva, utan att känna mig stressad över allt jag borde ha hunnit med.

Vecka 27 ✅

En bra vecka! Känner mig i fin form nu. Det här är nog bästa perioden i graviditeten. Magen är fin, jag känner mig hyfsat pigg och träningen känns bättre än på många månader. Minnet är däremot inte helt som det ska, kan nämligen knappt minnas ens vad jag gjorde förra veckan.. HUR sjukt är det??

Träning: ja som jag minns så gjorde jag två löppass, ett styrkepass och lite rörlighetsträning/yoga. Ett av löppassen vet jag iaf att jag sprang Almenäs-intervaller, men det andra har jag ingen aning om vad jag gjorde. Haha 🙈 Kände mig iaf riktigt stark på mitt gympass med intervaller, rodd och styrka. Ville springa fort och ta i, bli svettig och anfådd. Har gått helt okej att träna under graviditeten, men jag har inte känt mig så STARK som jag gör nu tidigare.

Krämpor: Ont i ryggen, aj aj. Och om jag inte rör på mig så blir det värre. Bäst är det när jag går faktiskt. Sitta och stå är värst. Men även ligga börjar kännas jobbigt, hittar ingen skön position alls, så sömnen är det sisådär med. Är dessutom uppe och kissar kanske 3-4 ggr per natt. De dagar allergin är illa så har jag svårt att andas på nätterna. De dagar allergin är bättre så gnisslar jag tänder. Lagen om allt jävlighet, haha. Halsbränna.

Övrigt: Ledde den stora skönhetsgalan SBCA (Swedish Beauty & Cosmetic Awards) i Blå Hallen/Stadshuset tillsammans med Daniel Paris i torsdags. Kände mig superfin i klänningarna jag har fått låna av Camilla Läckberg. Så skönt att slippa stressa över den grejen. Man är ju inte supersugen på att lägga ut flera 1000 på galaklänningar för gravida. Känns inte som de kommer att användas särskilt mkt. Dessutom är det ju miljövänligt med återanvändning 😊 Galan var väldigt lång, nästan 4 timmar, och nu kände jag plötsligt att jag var gravid. Det var rätt jobbigt att stå i klackar så länge.. Hade megaont i ryggen och hållningen var garanterat inget vidare i slutet av kvällen. Var helt död när jag kom hem och även dagen efter. Gjorde absolut ingenting, helt urlakad. Ont i ryggen och huvudet, svullna ben och trött intill apati. Gissar att det har både med graviditeten och mitt utmattningssyndrom att göra. Lite större jobbinsatser kräver att jag återhämtar mig och återhämtningen tar mkt längre tid än innan jag blev sjuk. Batteriet tar längre tid att ladda upp och när det är urladdat funkar det inte alls för en stund.

Några bilder från veckan:  

Jessica Almenäs
Swedish Beauty & Cosmetics Awards, Stockholm Stadshus, 2017-04-20
(c) Karin Törnblom / IBL

Fotografering till ny bok

Idag har Lovisa (Lofsan) och jag gjort vår andra fotografering till vårt nya bokprojekt. En hel del arbete med boken återstår, den kommer förmodligen ut i början på nästa år någon gång. Alltid lika spännande, det är som att ha en liten bebis. Så man kan säga att jag har två, en i magen och en i datorn. Haha. Det var inte den härligaste dagen att fota på om jag ska vara helt ärlig. Svinkallt i Stockholm idag ju.. Brrr. Så ska man stå ute i snålblåsten i linne och se glad ut och låtsas som om man är jättesvettig efter ett träningspass.. Tänk att jag frivilligt jobbade som modell en gång i tiden, då fick man ju stå ut med sånt här hela tiden. Har blivit lite bekvämare nu tror jag minsann..

Vi är ett härligt litet tjejteam som jobbar ihop med bilderna till boken. Jag och Lovisa, makeupartisten Petra och fotografen Lina. Tack och lov så är Lina riktigt snabb så vi hade plåtat både omslagsförslag, miljöbilder och lite övningsbilder på bara några timmar. Ser riktigt fint ut faktiskt! Bjuder på lite smakprov bara för er trogna bloggläsare 😀Den här pippin ville hemskt gärna vara med och yoga. Kursen är satt på yogamattan. Ni ser kanske på min läppfärg hur kallt det var och hur mycket det blåste. De är fashionabelt blåa..

Blått var det också här! Får lite LA- Venice Beach – vibbar av det här hörnet i Hornstull. Älskar också det denimfärgade settet från Run and Relax. Deras kläder är en dröm för gravidkroppen! Så mjuka. Skorna är från On Running.

När fotografen satte ljus låg jag under min jacka och huttrade. Var iaf hyfsat vindstilla där nere på marken 😬